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莹美生活健身减肥课堂 模特最残忍的减肥方法!一个月瘦20斤

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

模特为了自己身材都采取什么残忍减肥方法呢?“要么瘦,要么死”,这句话已成为很多人口头语,模特竭力控制饮食背后会说,“这不是我愿意的,但是我真的必须这么做。”

当我们看到模特傲人身材的时候总会羡慕不已,殊不知她们背后的付出是何等艰难与辛酸,选择模特这条路就等于选择把减肥作为终身事业。美国超模哈特姆日前撰文,揭露在中国受训和当模特的辛酸。

莹美生活健身减肥课堂:模特最残忍的减肥方法!一个月瘦20斤

NO.1 绝食减肥法

绝食减肥法是在一段时间内不吃食物,只喝水,是一种被称为减肥最快、效果最佳的方法。相传,绝食和半饥饿状态的减肥方法已沿用了几个世纪,到今天,它依然流行、备受肥胖人群的青睐。

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NO.2 吸脂减肥法

目前吸脂减肥术常见有以下几种:超声吸脂术、电子吸脂术和最常见的快速负压吸脂术。总的来说是用手术方法直接去除身体的脂肪。

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NO.3 胃肠道改建术减肥法


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